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Star Food

Pois chiche: ses grandes contributions à votre santé

Le pois chiche se distingue parmi les légumineuses traditionnelles par son apport en glucides à absorption lente, qui apportent de l'énergie, c'est un aliment indispensable à une alimentation saine et équilibrée. Voici quelques-unes de ses nombreuses propriétés nutritionnelles: Les pois chiches fournissent des glucides complexes à absorption lente.
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THÈMES

Milan déclare l'urgence climatique et environnementale

L'Italie commence également à faire ses premiers pas vers la reconnaissance officielle d'une réalité désormais indéniable, celle du changement climatique.Le 20 mai dernier, lors du conseil municipal, Milan a déclaré l'urgence climatique et environnementale. Une date qui peut être qualifiée d'historique… Pas seulement Milan Avant la capitale lombarde, le 29 avril 2019, une autre commune italienne a également proclamé l'urgence en cours.
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THÈMES

Prendre les escaliers est bon pour toi

Prendre les escaliers est bon pour ceux qui sont en forme et pour ceux qui ne le sont pas, cela vous fait perdre du poids si vous en avez besoin, sinon cela tonifie vos muscles mais pas seulement. Ce n'est pas nouveau, les échelles sont également utilisées dans de nombreux entraînements sportifs de haut niveau, et ce qui est génial, c'est qu'il n'est pas si difficile de trouver des échelles. De cette façon, vous avez une mini salle de gym à portée de main où vous pouvez faire un exercice d'aérobie pour brûler les graisses, éliminer la cellulite et améliorer la santé cardiovasculaire.
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THÈMES

Meilleur matelas naturel

Les statistiques montrent que bien dormir pour plus de 30 Italiens est un vrai… «rêve», de rester sur le sujet. L'insomnie est une affection de plus en plus fréquente due à de mauvaises habitudes de vie et à un manque d'attention au confort assuré par le matelas sur lequel nous dormons. Les comportements à éviter de bien dormir La liste des comportements incorrects qui conduisent à un sommeil agité. Insuffisants et de mauvaise qualité sont de nombreux.
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THÈMES

Élimination des DEEE, comment ça marche

Élimination des DEEE: comment cela fonctionne et ce que dit la loi. Voici un guide qui vous expliquera comment gérer les déchets d'équipements électriques et électroniques (DEEE). Les DEEE produits quotidiennement par nous Italiens sont infinis: téléviseurs, robots culinaires, grille-pain, montres, réfrigérateurs, machines à laver, piles, ampoules, modems , des ordinateurs portables… et de nombreux autres appareils qui ont maintenant atteint la fin de leur cycle de vie.
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THÈMES

Canneberge, plante

Canneberge, plante et informations utiles sur les espèces Vaccinium vitis-idaea (canneberge européenne) et Vaccinium macrocarpon (canneberge américaine). Sur les photos de cette page, vous pouvez clairement distinguer deux plantes différentes, toutes deux connues sous le nom de «canneberge» mais qui n'ont en commun que le genre: ils appartiennent tous deux à la famille des Ericaceae et au genre Vaccinium.
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